Graston tekniği, özel araçlarla uygulanan bir yumuşak doku mobilizasyonudur. Yapışıklıkları, yara dokusunu ve kronik gerginlikleri tespit edip çözmeye yardımcı olur.
Faydaları
- Yumuşak doku yapışıklıklarını çözer
- Hareket açıklığını artırır
- Kronik gerginlikte etkilidir