Antrenman sonrası masajın amacı kası gevşetmek değil, dolaşımı artırıp metabolik atıkların uzaklaştırılmasını ve tonusun normale dönmesini desteklemektir.
Beklemeden hekime başvurmanız gereken işaretler
Aşağıdaki bulgular varsa masaj gündeme bile gelmez; öncelik tıbbi değerlendirmedir:
- ani başlayan şiddetli kas ağrısı
- koyu renkli idrar
- eklemde şişlik ve kilitlenme
Hekim onayından sonra
Onay aldıysanız masaj programınızı destekleyebilir. Toparlanmayı hızlandırmaya yardımcı olabilir.
Üsküp'te randevu
Üsküp'ten merkeze ulaşım kısa; bağ rotası sonrası akşam seansları tercih ediliyor. Kırklareli merkezdeki 1000 m²’lik tesisimizde masaj, Türk hamamı, kese ve köpük uygulamaları ile sauna aynı çatı altında. Uygulamayı yapan ekip sertifikalıdır.
Tıbbi sorumluluk reddi: Loca Spa Masaj bir masaj ve hamam işletmesidir, tıbbi kuruluş değildir. Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için önce hekiminize başvurun.