Kaynarca'da tenisçi dirseğinde yumuşak doku çalışması hakkında sık sorulan sorular

01 Şubat 2026

Dirseğin dış yüzündeki tendonların tekrarlayan zorlanmayla yıpranmasıdır. Tenis oynamayanlarda da sık görülür; asıl neden tekrarlayan kavrama ve bilek hareketidir.

Sık sorulan sorular

Masaj bu durumu geçirir mi?

Hayır. Masaj destekleyici bir uygulamadır; tendon yıpranmasını geri döndürmez, istirahat ve egzersizin yerine geçmez.

O zaman ne işe yarar?

Ön kol kaslarındaki gerginliği azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca bölgesel dolaşımı artırır.

Kimler yaptırabilir?

Akut dönemi geçmiş, eksantrik egzersiz programına başlayan kişiler.

Seans öncesi ne söylemeliyim?

Tanınızı, kullandığınız ilaçları ve varsa geçirdiğiniz ameliyatları mutlaka belirtin. Bu bilgiler tekniği doğrudan belirler.

Kaynarca'da randevu

Kaynarca'dan merkeze araçla yaklaşık 35 dakika. Kırklareli merkezdeki 1000 m²’lik tesisimizde masaj, Türk hamamı, kese ve köpük uygulamaları ile sauna aynı çatı altında. Uygulamayı yapan ekip sertifikalıdır.

Randevu Al Tüm Hizmetler

Tıbbi sorumluluk reddi: Loca Spa Masaj bir masaj ve hamam işletmesidir, tıbbi kuruluş değildir. Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için önce hekiminize başvurun.