Eklem hareketinin kısıtlanması her zaman eklemden kaynaklanmaz; çevredeki kas ve fasya kısalığı çoğu zaman asıl sınırlayıcıdır.
Ne bekleyebilirsiniz?
- eklem çevresi kas ve fasya gerginliğini azaltabilir
- hareketi konforlu hâle getirir
- fizyoterapi egzersizlerini destekler
Ne beklememelisiniz?
- eklem içi yapısal sorunu düzeltmez
- kireçlenmeyi geri döndürmez
Günlük hayatta fark yaratanlar
Masajın etkisi, aşağıdakiler ihmal edilirse birkaç gün içinde kaybolur:
- günlük hareket açıklığı egzersizi
- uzun süre aynı pozisyonda kalmayın
Ahmetbey'de randevu
Ahmetbey'den merkeze araçla yaklaşık 45 dakika. Kırklareli merkezdeki 1000 m²’lik tesisimizde masaj, Türk hamamı, kese ve köpük uygulamaları ile sauna aynı çatı altında. Uygulamayı yapan ekip sertifikalıdır.
Tıbbi sorumluluk reddi: Loca Spa Masaj bir masaj ve hamam işletmesidir, tıbbi kuruluş değildir. Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için önce hekiminize başvurun.