Boyun omurgasının doğal öne kavsi azaldığında yük dağılımı bozulur; kaslar bu dengesizliği sürekli telafi etmeye çalışır ve kronik gerginlik oluşur.
Ne bekleyebilirsiniz?
- telafi eden kaslardaki aşırı yükü azaltmaya yardımcı olabilir
- hareket açıklığını konforlu hâle getirebilir
- gerilim tipi baş ağrısı sıklığını azaltabilir
Ne beklememelisiniz?
- omurganın kavsini geri getirmez
- yapısal düzleşmeyi düzeltmez
Günlük hayatta fark yaratanlar
Masajın etkisi, aşağıdakiler ihmal edilirse birkaç gün içinde kaybolur:
- 45 dakikada bir ekrandan kalkın
- çene geri çekme egzersizi yapın
- tek yastık kullanın
- araçta koltuk başlığını doğru ayarlayın
Babaeski'nde randevu
Babaeski'nden merkeze araçla yaklaşık 25 dakika; hasat döneminde bel ve omuz şikâyetleri belirgin artar. Kırklareli merkezdeki 1000 m²’lik tesisimizde masaj, Türk hamamı, kese ve köpük uygulamaları ile sauna aynı çatı altında. Uygulamayı yapan ekip sertifikalıdır.
Tıbbi sorumluluk reddi: Loca Spa Masaj bir masaj ve hamam işletmesidir, tıbbi kuruluş değildir. Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için önce hekiminize başvurun.