Vardiyalı çalışma biyolojik saati sürekli bozar. Beden hangi saatte uyanık olacağını şaşırır; kas gerginliği ve yorgunluk birikir.
Sık sorulan sorular
Masaj bu durumu geçirir mi?
Hayır. Masaj destekleyici bir uygulamadır; biyolojik saati düzeltmez, uyku hijyeninin yerine geçmez.
O zaman ne işe yarar?
Gevşeme yanıtı oluşturarak uykuya geçişi kolaylaştırabilir. Ayrıca biriken kas gerginliğini azaltır.
Kimler yaptırabilir?
Gece vardiyası sonrası dinlenemeyen, kas gerginliği biriken çalışanlar.
Seans öncesi ne söylemeliyim?
Tanınızı, kullandığınız ilaçları ve varsa geçirdiğiniz ameliyatları mutlaka belirtin. Bu bilgiler tekniği doğrudan belirler.
Kofçaz'da randevu
Kofçaz'dan merkeze araçla yaklaşık 40 dakika; Istranca eteğindeki serin iklim kışın kas tutulmasını artırır. Kırklareli merkezdeki 1000 m²’lik tesisimizde masaj, Türk hamamı, kese ve köpük uygulamaları ile sauna aynı çatı altında. Uygulamayı yapan ekip sertifikalıdır.
Tıbbi sorumluluk reddi: Loca Spa Masaj bir masaj ve hamam işletmesidir, tıbbi kuruluş değildir. Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için önce hekiminize başvurun.