Esneklik yalnızca kasın uzayabilmesi değil, sinir sisteminin o uzamaya izin vermesidir. Koruyucu tonus yüksekse kas gerilmeye direnir.
Seans nasıl ilerler?
Kısa bir görüşmeyle başlarız: şikâyetiniz, tanınız, ilaçlarınız ve baskı tercihiniz. Bu üç dakikalık konuşma seansın yönünü belirler.
Ardından uygun teknikle çalışılır. Kas tonusunu düşürerek esnetme çalışmalarını kolaylaştırabilir. Baskı seviyesini seans boyunca söylemeniz beklenir — bu bir nezaket değil, teknik bir ölçümdür.
Seans sonrası
- masaj sonrası hafif esnetme yapın
- esnetmeyi ısınmış kasta yapın
- günlük rutine yayın
Demirköy'de randevu
Demirköy'den merkeze araçla yaklaşık 1,5 saat; İğneada ve longoz yürüyüşü sonrası bacak toparlanması en sık talep. Kırklareli merkezdeki 1000 m²’lik tesisimizde masaj, Türk hamamı, kese ve köpük uygulamaları ile sauna aynı çatı altında. Uygulamayı yapan ekip sertifikalıdır.
Tıbbi sorumluluk reddi: Loca Spa Masaj bir masaj ve hamam işletmesidir, tıbbi kuruluş değildir. Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için önce hekiminize başvurun.