Ekran başında geçen saatler yalnızca gözü değil dikkat sistemini de yorar. Beden hareketsizken zihin sürekli uyarılır; bu ikilik tuhaf bir yorgunluk yaratır.
Ne bekleyebilirsiniz?
- zihinsel uyarılmışlığı azaltmaya yardımcı olabilir
- boyun-omuz hattındaki statik gerginliği çözer
- uyku öncesi geçişi kolaylaştırır
Ne beklememelisiniz?
- ekran süresini azaltmaz
- dikkat sorununu tedavi etmez
Günlük hayatta fark yaratanlar
Masajın etkisi, aşağıdakiler ihmal edilirse birkaç gün içinde kaybolur:
- 45 dakikada bir 20 saniye uzağa bakın
- akşam ekran perhizi
- ekran yüksekliğini düzeltin
Alpullu'da randevu
Alpullu'dan merkeze araçla yaklaşık 35 dakika. Kırklareli merkezdeki 1000 m²’lik tesisimizde masaj, Türk hamamı, kese ve köpük uygulamaları ile sauna aynı çatı altında. Uygulamayı yapan ekip sertifikalıdır.
Tıbbi sorumluluk reddi: Loca Spa Masaj bir masaj ve hamam işletmesidir, tıbbi kuruluş değildir. Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için önce hekiminize başvurun.