Bağışıklığın temeli uyku, beslenme ve harekettir. Masajın buradaki rolü doğrudan değil, dolaylıdır: stres ve uyku üzerinden.
Ne bekleyebilirsiniz?
- stres düzeyini azaltarak dolaylı katkı sağlayabilir
- uyku kalitesini destekler
Ne beklememelisiniz?
- hastalıkları önlemez
- aşının ya da tedavinin yerine geçmez
- 'bağışıklığı güçlendirir' iddiası abartılıdır
Günlük hayatta fark yaratanlar
Masajın etkisi, aşağıdakiler ihmal edilirse birkaç gün içinde kaybolur:
- uyku süresini koruyun
- düzenli hareket
- dengeli beslenme
Pınarhisar'da randevu
Pınarhisar'dan merkeze araçla yaklaşık 30 dakika; taş ve çimento sanayisinde çalışanlarda titreşim kaynaklı gerginlik sık görülür. Kırklareli merkezdeki 1000 m²’lik tesisimizde masaj, Türk hamamı, kese ve köpük uygulamaları ile sauna aynı çatı altında. Uygulamayı yapan ekip sertifikalıdır.
Tıbbi sorumluluk reddi: Loca Spa Masaj bir masaj ve hamam işletmesidir, tıbbi kuruluş değildir. Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için önce hekiminize başvurun.