Öne eğik omuz ve kamburlaşmada göğüs ön kasları kısalır, sırt kasları aşırı gerilir. Bu ikili, duruşu kendi kendine besleyen bir döngüye sokar.
Seans nasıl ilerler?
Kısa bir görüşmeyle başlarız: şikâyetiniz, tanınız, ilaçlarınız ve baskı tercihiniz. Bu üç dakikalık konuşma seansın yönünü belirler.
Ardından uygun teknikle çalışılır. Kısalmış göğüs ön kaslarının gerginliğini azaltmaya yardımcı olabilir. Baskı seviyesini seans boyunca söylemeniz beklenir — bu bir nezaket değil, teknik bir ölçümdür.
Seans sonrası
- göğüs açıcı esnetme günde 2 kez
- kürek kemiklerini birleştirme egzersizi
- ekran yüksekliği düzeltme
- telefonu göz hizasına kaldırma
Pehlivanköy'nde randevu
Pehlivanköy'den merkeze araçla yaklaşık 45 dakika; yolu bir kez yapmak için 90 dakikalık program tercih ediliyor. Kırklareli merkezdeki 1000 m²’lik tesisimizde masaj, Türk hamamı, kese ve köpük uygulamaları ile sauna aynı çatı altında. Uygulamayı yapan ekip sertifikalıdır.
Tıbbi sorumluluk reddi: Loca Spa Masaj bir masaj ve hamam işletmesidir, tıbbi kuruluş değildir. Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için önce hekiminize başvurun.