Vardiyalı çalışma biyolojik saati sürekli bozar. Beden hangi saatte uyanık olacağını şaşırır; kas gerginliği ve yorgunluk birikir.
Seans nasıl ilerler?
Kısa bir görüşmeyle başlarız: şikâyetiniz, tanınız, ilaçlarınız ve baskı tercihiniz. Bu üç dakikalık konuşma seansın yönünü belirler.
Ardından uygun teknikle çalışılır. Gevşeme yanıtı oluşturarak uykuya geçişi kolaylaştırabilir. Baskı seviyesini seans boyunca söylemeniz beklenir — bu bir nezaket değil, teknik bir ölçümdür.
Seans sonrası
- vardiya çıkışı 2–3 saat bekleyip gelin
- karartma perdesi
- çıkışta güneş gözlüğü
Kaynarca'da randevu
Kaynarca'dan merkeze araçla yaklaşık 35 dakika. Kırklareli merkezdeki 1000 m²’lik tesisimizde masaj, Türk hamamı, kese ve köpük uygulamaları ile sauna aynı çatı altında. Uygulamayı yapan ekip sertifikalıdır.
Tıbbi sorumluluk reddi: Loca Spa Masaj bir masaj ve hamam işletmesidir, tıbbi kuruluş değildir. Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için önce hekiminize başvurun.