En yaygın baş ağrısı türü bu: başın iki yanını saran, sıkan bir bant hissi. Zonklamaz, bulantı yapmaz, ışıktan rahatsız etmez — ve büyük ölçüde kas kaynaklıdır.
Kaynak nerede?
Üst trapez, suboksipital kaslar, temporal ve masseter kaslarındaki tetik noktalar başa yayılan ağrı üretir. Bu noktalara bastırıldığında ağrının tanıdık geldiğini fark edersiniz.
Diş sıkma, ekran başında öne eğik duruş ve stres bu kasları sürekli kasılı tutar; döngü kendini besler.
Beklemeden hekime
- Ani başlayan çok şiddetli baş ağrısı
- Ateş ve ense sertliği
- Görme kaybı veya çift görme
- Bilinç değişikliği
- Travma sonrası başlayan ağrı
Masaj ne kadar etkili?
Gerilim tipi baş ağrısı, masajın en tutarlı sonuç verdiği tablolardan biri. Tetik noktaların çözülmesiyle atak sıklığında ve şiddetinde azalma bildirilmektedir.
Etki genellikle ilk seansta hissedilir; kalıcılığı için tetikleyicilerin (duruş, diş sıkma, uyku) düzeltilmesi gerekir. Medikal Masaj bu bölgeye odaklanır.
Tıbbi sorumluluk reddi: Loca Spa Masaj bir masaj ve hamam işletmesidir, tıbbi kuruluş değildir. Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için önce hekiminize başvurun.
Migrenden ayırt etmek
Migren zonklayıcıdır, tek taraflı olma eğilimindedir, bulantı ve ışık-ses hassasiyeti eşlik eder, hareketle artar. Gerilim tipi ise sıkıştırıcıdır ve bu bulgular yoktur.
İkisi bir arada da bulunabilir. Ağrınızın karakteri değiştiyse ya da giderek şiddetleniyorsa nörolojik değerlendirme gerekir.
Baş-boyun odaklı seans
Şikâyetinizi anlatın, size uygun olup olmadığını birlikte değerlendirelim. Kırklareli merkezdeyiz.